Суббота, 18 сентября, 2021
Косметолог в Майами

Как предотвратить появление морщин — советы косметолога


Как сохранить кожу без морщин:

1. Ежедневно пожизненно наноси увлажняющий крем. Увлажняющие средства задерживают воду в коже, придавая ей более молодой вид. Ну и не забудь о солнцезащитном средстве вместе с этим кремом.

2. Ограничь умывание лица до двух раз в день и используй продукты по уходу за кожей с пометкой «гипоаллергенный», «без отдушек» или «некомедогенный».⠀

3. Рассмотри возможность использования крема с ретинолом.⠀

4. Регулярно делай физические упражнения, чтобы улучшить кровообращение и укрепить иммунную систему, что может придать коже более молодой вид.

Иллюстративное фото (pexels.com)

5. Избегай повторяющихся движений лица, таких как прищуривание, хмурый взгляд или удерживание во рту соломинки или сигареты, которые со временем могут вызвать появление морщин.⠀

6. Придерживайся здоровой, сбалансированной диеты с большим количеством свежих фруктов и овощей.

7. Не три кожу и не используй средства по уходу за кожей, которые обжигают.

Топ-10 правил, которые помогут сохранить кожу без морщин
Иллюстративное фото (pexels.com)

8. Не кури, ни обычные сигареты, ни электронные и никаких кальянов.

9. Никогда не используй солярии.⠀

10. Пей алкоголь в умеренных количествах как лёгкий, так и крепкий. Кожа не видит разницы между самогоном и изысканным вином. Главное, сколько ты пьёшь и как часто.⠀

Выполнение всех 10 пунктов гарантированно сохранит твою кожу молодой как можно дольше. Ну а если сложно выполнить все пункты, то последуй хотя бы половине из них.



Source link

Related Articles

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

21,992ФанатыМне нравится
2,941ЧитателиЧитать
0ПодписчикиПодписаться
- Advertisement -Подтяжка лица в Киеве

Latest Articles